>> Accueil > Forum > Plus de 10 kilos à perdre > première fois sur forum
Mon forum LeDiet
Pour accéder à l'aide
Certains utilisateurs donnent accès à leur profil. Lorsque c'est le cas, vous pouvez y accéder en cliquant sur leur pseudo ou leur avatar.
Par stephie3340 lancée le 08/05/16 à 12h50

bonjour, je me présente Stéphanie,36 ans j'ai commencé le régime le 14 mars 2016 mais c'est la première fois que je viens sur le forum.J'ai débuté mon régime avec 68kg pour 1m57! ma perte de poids est assez maigre je fais le yoyo 65,8-66,2kg depuis 3 semaines c'est assez frustrant! au début c'était 67kg j'ai stagné pendant plus de 15 jours du coup j'ai abaissé mes calories à 1200calories j'ai commencé à reperdre mais là, voilà que mon poids stagne après seulement 1kg de perdu, je ne comprends pas, normalement au début c'est là que l'on perds le plus et là moi c'est tout le contraire dès le début ça freine!!!frown.Faute de temps avec mon travail, je ne peux pas faire de sport car il m'arrive de finir qu'à 23h, mais je marche beaucoup plus d'une heure 3 fois par semaine.Avez vous eu ce problème? et comment faire dois je encore baisser mes calories?si je baisse, je pense que ça sera un peu dure pour tenir! je suis désespéréecrying

Pour répondre au message
Par marillane lancée le 09/05/16 à 13h02

Bonjour Stephie,  Moi aussi je fais le yoyo, ne suis pas trop contente des résultats.  Je vais essayer le Weight watcher.  J'ai pas pu m'y rendre ce matin mais demain après la gym, je compte bien y aller pour prendre des renseignements.  Fin de ce mois je verrai ce qui me convient le mieux et ferai mon choix.  Voilà, nous sommes 4 dans la discussion lancée par Beabou.  Si tu veux tu peux nous rejoindre.  Bonne journée.

 

Pour répondre au message


Informatiques et libertés
 
© LeDiet 2000-2020
Contactez-nous  |   Confidentialité  |   Notice légale  |   Responsabilité  |   Conditions générales de vente   |   Publicité